مربیگری بهداشت

زندگی ات را عوض کن

مربیگری سلامتی خیلی آسانتر شده است.

سلامتی و خوشبختی را گسترش دهید

تغییر ، را ابتدا برای خود و سپس برای دیگران جرقه بزنید

با هم می توانیم بسازیم

الهام بخشی به شما برای یک سبک زندگی سالم تر

health-coaching-box-image-01-alt

روتین های تمرین

تحقیقات تأیید می کنند که روالهای جسمی می توانند سلامتی را در تمام مراحل زندگی بهبود بخشند
health-coaching-box-image-02-alt

استراتژی های تغذیه ای

غذای خوب لذت های عالی زندگی است. و برای بیشتر ، وعده های غذایی خوب در قلب زندگی خانوادگی و جشن ها قرار دارد
health-coaching-box-image-03-alt

پشتیبانی و انگیزه

زندگی یک سبک زندگی سالم یک عنصر اساسی برای سلامتی به معنای مراقبت از شما از درون است
health coaching service image 01 1
health coaching service image 04 1
health coaching service image 03 1
health coaching service image 02 1
health coaching service image 05 1
health coaching service image 08 1
health coaching service image 10 1
health coaching service image 09 1
health coaching service image 06 1
health coaching service image 07 1
health coaching shape 03 1
health coaching shape 01 1
health coaching shape 02 1

منتظر فردا نباشید!

مربیان بهداشت نه تنها به عنوان کالری و کاهش وزن بلکه به لحاظ روحی ، جسمی و معنوی به ورزش ، غذا خوردن ، سلامتی ، و غذا نگاه می کنند.

health-coaching-service-icon-01

زندگی روزمره سالم

  • جنبش برای زندگی سالم مهم است
  • وعده های غذایی خود را هر روز برنامه ریزی کنید
  • روزمرگی داشته باشید
health-coaching-service-icon-02

تناسب اندام و عملکرد

  • غذای مناسب و بخشی بخورید
  • هر روز به اندازه کافی بخوابید
  • تمام حرکت خود را انجام دهید
health-coaching-service-icon-03

برنامه تمرینی

  • از فعالیت های بدنی که انتخاب می کنید لذت ببرید
  • تمرین ها را برای جالب نگه داشتن آنها مخلوط کنید
  • ورزش در مورد سالم بودن و تفریح ​​است
health-coaching-service-icon-04

بهبود سلامت

  • ورزش می تواند سلامت روان شما را تقویت کند
  • به بهزیستی ذهنی و عاطفی خود دقت کنید
  • همه جوانب زندگی خود را متعادل کنید

زندگی خود را تغییر دهید

من طی سالها آموخته ام که موفقیت شادکامی و موفقیت را برای من به ارمغان آورده است

health coaching shape 04 1
health coaching testimonial quote 1

من اکنون نسبت به خودم مهربان تر و خوشحال تر هستم ، نه فقط به این دلیل که وزن کم کردم ، بلکه به این دلیل که یاد گرفتم که از خودم قدردانی و مراقبت کنم.

مریم اکبری

بازاریاب در تهران

health coaching shape 03 1
health coaching shape 01 1
health coaching shape 02 1

رویدادهای آینده

اکنون زمان آن است که از سلامتی خود مراقبت کنید!

مقالات و نکات

جدیدترین مطالب وبلاگ

IELTS-3
آیلتس

آغاز دوباره ثبت‌نام آزمون آیلتس

آغاز دوباره ثبت‌نام آزمون آیلتس پس از کش و قوس های فراوان …

برگزاری دوباره آزمون آیلتس
آیلتس

برگزاری آزمون آیلتس به کجا رسید؟

داستان برگزاری آزمون آیلتس به کجا رسید؟ برگزاری آزمون آیلتس در ایران …

تغییرات آزمون تافل 2023
تافل

تغییرات جدید تافل ۲۰۲۳

تغییرات جدید تافل ۲۰۲۳ – راهنمایی‌های آمادگی برای فرمت جدید تافل در …

IELTS
آیلتس

اطلاعیه جدید در رابطه با آزمون آیلتس

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”7979″ img_size=”” alignment=”center” style=”vc_box_rounded”][vc_zigzag el_border_width=”10″][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” txt_align=”justify” style=”flat” color=”chino” css=”.vc_custom_1682208604370{background-color: …

icon paper plane 1

خبرنامه برای تماس با ما

مرا در اینستاگرام دنبال کنید

آکادمی زبان راد انگلیش
آکادمی زبان راد انگلیش
Logo RAD English